ၾကက္အသည္း

ၾကက္အသည္းစားသုံးျခင္းသည္ အစာအဆိပ္သင့္မႈ ျဖစ္ေပၚေစျခင္းအားျဖင့္ လူ၏က်န္းမားေရးကို ျခိမ္းေျခာက္ႏိုင္ေၾကာင္း ေရာဂါကူးစက္မႈဆိုင္ရာ ျဗိတိသွ်ကြၽမ္းက်င္ပညာရွင္မ်ားက ဦးေဆာင္သည့္ ေလ့လာခ်က္အသစ္က ေဖာ္ျပလိုက္သည္ဟု သတင္းမ်ားတြင္ ေဖာ္ျပသည္။

ဗက္တီးရီးယားမ်ားသည္ အသည္းတစ္ခုလုံးတြင္ ခိုေအာင္းႏိုင္ေၾကာင္း ၊ ၾကက္ ၊ ဘဲ ၊ ငန္းတို႕၏ အသည္းမ်ားသည္ အထူးသျဖင့္ အႏၲရာယ္မ်ားေသာ  Campylobacter  ဗက္တီးရီးယားတစ္မ်ိဳးကို သယ္ေဆာင္ႏိုင္သည္ဟု ပညာရွင္မ်ားက ေျပာသည္။

ၾကက္ ၊ ဘဲ ၊ ငန္းတို႕၏ အသည္းကို အပူခ်ိန္လံုေလာက္စြာမခ်က္ထားပါက ယင္းဗက္တီးရီးယားမ်ားသည္ကူးစက္ေရာဂါ အဓိက လက္သည္ျဖစ္လာေၾကာင္း၊၂၀၁၀ ခုႏွစ္တြင္ အင္ဂလန္ ႏွင့္ ေဝလ၌ဗက္တီးရီးယားပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚသည့္ေရာဂါသည္ ၆၀၀၀၀၀ ေက်ာ္ရွိမည္ဟု ခန္႕မွန္းေနစဥ္တြင္ ျဗိတိန္ရွိ အစာအဆိပ္သင့္မႈ အမ်ားစုမွာ Campylobacter   ဗက္တီးရီးယားပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။

အဆိုပါ ဗက္တီးရီးယားေၾကာင့္ ဝမ္းေလွ်ာျခင္း၊ ဗိုက္နာျခင္းႏွင့္ႂကြက္တက္ျခင္း၊ ႏွာေစးျခင္းႏွင့္ အျခားေနမေကာင္းျခင္းမ်ား အပါအဝဝင္ ေရာဂါမ်ားျဖစ္ေပၚေစျပီး အမ်ားစုမွာ ရက္အနည္းငယ္သာ ဖ်ားနာၾကသည္။

မၾကာေသးခင္ႏွစ္မ်ားကစ၍ ၾကက္အသည္းစားသုံးမႈ တျဖည္းျဖည္းျမင့္မားလာခဲ့ရာ အဆိုပါေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြါးမႈႏွုန္းမ်ားျပားလာေၾကာင္း အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ကူးစက္ေရာဂါကြၽမ္းက်င္သူ ခရစၥတင္လီတာကေျပာသည္။ မက်က္တက်က္ ခ်က္ထားေသာ စားေသာက္ကုန္မ်ားက အစာအဆိပ္သင့္မႈ ျဖစ္ေပၚေစသည္ကို ျပည္သူမ်ားႏွင့္ စားသုံးကုန္ထုတ္စက္႐ံုမ်ားသို႕ သတိေပးရန္လိုအပ္ေၾကာင္း ၄င္းက ေျပာသည္။

Ref: International News  837

အသဲကြဲျခင္း

အခ်စ္ေရးအဆင္မေျပျခင္း၊ အိမ္ေထာင္ေရး အဆင္မေျပျခင္း ခ်စ္သူေသဆုံးျခင္း စသည္တိုေၾကာင့္ လူတို႕မွာ အသဲကြဲျခင္းဟုေခၚေသာ စိတ္ႏွလုံးထိခိုက္ ေဝဒနာကို ခံစားရသူမ်ားထဲတြင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား က်န္းမာေရးအထိခိုက္ဆုံးျဖစ္ေၾကာင္းေလ့လာေတြရွိရသည္။

ေလ့လာမႈမ်ားအရ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေၾကာင့္ျဖစ္ေစ စိတ္ႏွလုံးထိခိုက္စရာကိစၥေၾကာင့္ျဖစ္ေစ စိတ္ကိုအထူးလႈံေဆာ္ေသာကိစၥမ်ားႏွင့္ ၾကဳံလာသည့္အခါ လူႏွလုံးသည္အတိုင္းအတာတစ္ခုအထိ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတတ္၍ ထိုသို႕ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္းမွ တဆင့္ႏွလုံးေရာဂါအထိပါျဖစ္ပြါးတတ္ေၾကာင္း အေမရိကန္ႏိုင္ငံ အာကင္းဆတ္ တကၠသိုလ္ မွ ေဒါက္တာ အဘီရွက္ဒက္ရွ္မက္၏ ေလ့လာမႈအရ သိရသည္။

ထိုသို႕ စိတ္ထိခိုက္ခံစားရသူမ်ားထဲတြင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ႏွလုံးေရာဂါအျဖစ္မ်ားဆုံးျဖစ္ေၾကာင္းလည္း ေတြ႕ရသည္။

စိတ္မေကာင္းစရာ ကိစၥႏွင့္ ၾကဳံရေသာအခါ စိတ္ဖိစီးမႈကို ျဖစ္ေစေသာ အဒရီလင္ႏွင့္ အျခားေဟာ္မုန္းမ်ားသည္ ပမာဏအမ်ားအျပား ထြက္လာတတ္သည္။ထိုသို႕ ထြက္လာေသာ ဟိုမုန္းမ်ားသည္ ႏွလုံး၏ ေသြးတြန္းထုတ္ရာ အခန္းကို ရုတ္ခ်ည္း ေဖာင္းတက္လာေစ၍ ပုံမွန္လည္ပတ္ေနက် စည္းခ်က္ကို ပ်က္ေစသည္။ထိုသို႕ ပ်က္သြားျခင္းကို ႏွလုံးေဖာက္ျပန္၍ ေရွာ့ခ္ျဖစ္ျခင္းဟုေခၚသည္။  

 အလြန္စိတ္ထိခိုက္စရာ ႏွင့္ ၾကဳံရပါက ဟိုမုန္းမ်ား ေဆာင့္တက္ျပီး ထိုသို႕ေရွာ့ခ္ျဖစ္တတ္သည္။ အထက္ပါကဲ့သို႕ ႏွလုံးေဖာက္ျပန္ျခင္းဒဏ္ကို ခံရသည့္ေဝဒနာရွင္မ်ားစာရင္းကို ျဗိတိန္ႏိုင္ငံတစ္ဝန္း ေဆးရုံတစ္ေထာင္ေက်ာ္တြင္ စစ္တမ္းေကာက္ယူခဲ့ရာ ေဝဒနာရွင္ ၆၂၂၉ ဦးအနက္ အမ်ိဳးသား ၆၇၁ ဦးသာပါဝင္ျပီး က်န္လူမ်ားမွာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားျဖစ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။

ထိုအခ်က္ကို ၾကည့္ရုံႏွင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ စိတ္လႈံရွားမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပြါးသည့္ ႏွလုံးေရာဂါကို အမ်ားဆုံးခံရသူမ်ားျဖစ္ေၾကာင္း ေကာင္းေကာင္းျမင္ႏိုင္သည္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ စိတ္ထိခိုက္မႈေၾကာင့္ ႏွလုံးေဖာက္ျပန္ေခ်သည္ ၉ ဒသမ ၅ ဆ ခန္႕အထိ ပိုမ်ားေၾကာင္းလည္း ေဒါက္တာ အဘီရွက္ဒက္ရွ္မက္၏ ေလ့လာမႈအရသိရသည္။

Ref: Than Htite Soe ( Daily Mail )

ေလထုညစ္ညမ္းမႈႏွင့္အူအတက္ေရာင္ျခင္း

ကေနဒါသပၸၸံပညာရွင္မ်ားက ေလထုညစ္ညမ္းမႈသည္ အူအတက္ေရာင္ရမ္းမႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္ေၾကာင္း ကေနဒါဆရာဝန္မ်ားအစည္းအရုံး၏ ဂ်ာနယ္တြင္ေရးသားေဖာ္ျပလိုက္သည္။

The University of Calgary မွ အစာအိမ္ႏွင့္အူလမ္းေၾကာင္းအထူးကု ဆရာဝန္ Dr Gilaad G Kaplan ႏွင့္အဖြဲ႕က ၁၉၉၉ ခုႏွစ္မွ ၂၀၀၆ ခုႏွစ္အတြင္း Calgary ေဆးရုံသို႕တက္ေရာက္လာေသာ လူနာ ၅၁၉၁ ဦးအား ေစာင့္ၾကည့္ေလ့လာခဲ့ၾကျခင္းျဖစ္သည္။

အူအတက္ေရာင္ျခင္းေၾကာင့္ ေဆးရုံတက္ေရာက္လာသူ လူနာအေရအတြက္မွာ အပူဆုံးလမ်ားျဖစ္ေသာ ဧျပီလႏွင့္ စက္တင္ဘာလမ်ားၾကားတြင္ ျဖစ္ေၾကာင္းေတြ႕ရသည္။ ထိုအခ်ိန္ကာလမ်ားတြင္ လူမ်ားသည္ေနအိမ္ျပင္ပသို႕ အထြက္မ်ားျပီး ေလထုညစ္ညမ္းမႈဒဏ္ကို ပိုမိုခံၾကရသည္ဟုဆိုပါသည္။ေဆးရုံသို႕လူနာအမ်ားအျပား မေရာက္လာမီရက္ပတ္အတြင္း ေလထုညစ္ညမ္းမႈ အေျခအေနကို ေလ့လာဆန္းစစ္ခဲ့ၾကသည္။

ေလထုတြင္ အိုဇုန္းႏွင့္ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ျမင့္မားလာခ်ိန္တြင္ အူအတက္ေရာင္ေရာဂါေၾကာင့္ ေဆးရုံတက္ေရာက္လာသူ အေရအတြက္ပိုမိုမ်ားျပားလာခဲ့သည္ဟု သိပၸံပညာရွင္မ်ားကေျပာၾကားခဲ့သည္။

အူအတက္ေရာင္ ေရာဂါျဖစ္မႉ႕၌ အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္ ပိုမိုေနေၾကာင္း ေတြ႕ရျပီး မည္သည့္အတြက္ အမ်ိဳးသားႏွင့္အမ်ိဳးသမီးတို႕၌ ျဖစ္ပြားမႉ႕မတူညီရသည္ကို အတိအက် မသိႏိုင္ဟု ဆိုပါသည္။

ေလထုအတြင္းရွိ အညစ္အေၾကးမ်ားသည္ ေရာင္ရမ္းမႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္သျဖင့္ အူအတက္ေရာင္ရမ္းျခင္းကို စတင္ျဖစ္ေပၚေစျခင္းျဖစ္မည္ဟု ေလ့လာသူမ်ားက လက္ခံယူဆထားၾကပါသည္။

Ref: Doctor Aye Kyaw

မိခင္ႏို႕ရည္

မိခင္ႏို႕ရည္သည္ တစ္ေန႕တာအတြင္းေျပာင္းလဲမႈမ်ားရွိေနဟု စပိန္သုေတသနပညာရွင္မ်ားက ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ထိုေၾကာင့္ မိခင္မ်ားအေနျဖင့္ မိမိတို႕၏ ရင္ေသြးငယ္မ်ား ႏို႕ခ်ိဳတိုက္ေကြၽးေသာအခါ တူညီေသာ အခ်ိန္မ်ား၌ တိုက္ေကြၽးသင့္သည္ဟု ဆိုပါသည္။

သုေတသန ပညာရွင္မ်ားသည္ ႏို႕တိုက္မိခင္ သုံးဆယ္ထံမွ ႏို႕ရည္မ်ားကို တစ္ေန႕တာအတြင္း ေျခာက္ၾကိမ္မွ ရွစ္ၾကိမ္အထိ ထုတ္ယူေလ့လာစမ္းသပ္ စစ္ေဆးခဲ့ၾကသည္။တစ္ေန႕တာအတြင္း ႏို႕ရည္၌ပါဝင္မႈမ်ား ေျပာင္းလဲေနေၾကာင္းေတြ႕ရသည္ဟုေျပာၾကားခဲ့သည္။

ႏ်ဴကလီယိုဆိုဒ္သုံးမ်ိဳး ( Adenosine , guanosine and Usine )  ပါဝင္မႈေျပာင္းလဲလ်က္ ရွိၾကသည္။အဆိုပါ ႏ်ဴကလီယိုဆိုဒ္မ်ားသည္ ဦးေႏွာက္ႏွင့္ အာရုံေၾကာအဖြဲ႕ကို လံႈ႕ေဆာ္မႈေပးႏိုင္ျပီး တစ္ခ်ိဳ႕မွာ ေလွ်ာ့ခ်မႈျပဳႏိုင္သည္။အိပ္စက္မႈ အေပၚလြမ္းမိုးမႈရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။

ေန႕အခ်ိန္၌ ထြက္ေသာ မိခင္ႏို႕ရည္တြင္ ကေလးငယ္၏ လႈပ္ရွားတက္ႂကြမႈကို အားေပးေစေသာ ဓတ္ပစၥည္းမ်ားပါဝင္ျပီး ညပိုင္းႏို႕ရည္တြင္ ကေလးငယ္မ်ားအား အိပ္စက္အနားယူေစႏိုင္ေသာ ဓတ္ပစၥည္းမ်ား ပိုမိုပါဝင္ၾကသည္။

The Chrononutrition  Laboratory ( University of Extromadura in Spain) မွ Cristina Samchoz ဦးေဆာင္ေသာ သုေတသနအဖြဲ႕က ေလ့လာေတြ႕ရွိ ခဲ့ၾကျခင္းျဖစ္သည္။

မိခင္မ်ားအဖို႕ သားသမီးမ်ားအား ႏို႕ခ်ိဳတိုက္ေကြၽးရာတြင္ တစ္ေန႕တာအတြင္း အခ်ိန္သတ္မွတ္၍ ပံုမွန္တိုက္ေကြၽးသင့္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပလိုက္ရေပသည္။

 Ref: Doctor Aye Kyaw